Nervlich am Ende

[aricunisi]

mach dir keine gedanken..ich wiege den einen tag 123kg zwei tage später 119kg...und das ist bei vielen so....viele faktoren...wasser....kohlehydrate.....stress....zu wenig schlaf........manchmal mach ich alles richtig und wiege trotzdem auf einmal weniger....sche....drauf

[Captain Leeroy Sansibar]

mach dir keine gedanken..ich wiege den einen tag 123kg zwei tage später 119kg...und das ist bei vielen so....viele faktoren...wasser....kohlehydrate.....stress....zu wenig schlaf........manchmal mach ich alles richtig und wiege trotzdem auf einmal weniger....sche....drauf

gut zu wissen...aber wie sieht's bei den Trainingsgewichten aus? Sind (große) Schwankungen "normal"?