Bizeps Blaster

[Nett.U.Netter]

Das Teil ist super

[yOsu]

-Bankdrücken
-Curls
-Trizepsdrücken
-Sit-ups

made my day

also ich halte nichts von dem artikel da oben, außer du machst natürlich 10 sätze a 10 wiederholungen Curls, dann kauf dir das Teil

[PumpJulz]

-Bankdrücken
-Curls
-Hammercurls
-Sit-ups

evtl noch shrugs mit KH

[kleberson]

also ich halte nichts von dem artikel da oben, außer du machst natürlich 10 sätze a 10 wiederholungen Curls, dann kauf dir das Teil

Kaufst du dir auch nur einen Kniebeugenständer, wenn du 10 Sätze KB machst?

29€ sind zu viel, aber jeder zweite hier kauft sich für 50€+ Supps, die nix bringen außer Dünnpfiff mit EHEC oder haut sich am WE für 100€ die Birne zu.

So ein Teil bringt was und übersteht Generationen. Das sind 29€, die gut angelegt sind, so viel steht fest.

[derblondemann]

Kaufst du dir auch nur einen Kniebeugenständer, wenn du 10 Sätze KB machst?

29€ sind zu viel, aber jeder zweite hier kauft sich für 50€+ Supps, die nix bringen außer Dünnpfiff mit EHEC oder haut sich am WE für 100€ die Birne zu.

So ein Teil bringt was und übersteht Generationen. Das sind 29€, die gut angelegt sind, so viel steht fest.

muss kleberson zustimmen

[imported_Ovid__]

Alles was über die 3 Grundübungen hinausgeht ist unnötig und Schwachsinn

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helft mir mal auf die Sprünge....
Kann das Bild nicht vergrössern. Wie funktioniert das Teil ?
Für mich als Heimpumper interessant zwecks Eigenbau.... (im Zweifelsfall kaufen)

[imported_Ovid__]

Kaufst du dir auch nur einen Kniebeugenständer, wenn du 10 Sätze KB machst?

29€ sind zu viel, aber jeder zweite hier kauft sich für 50€+ Supps, die nix bringen außer Dünnpfiff mit EHEC oder haut sich am WE für 100€ die Birne zu.

So ein Teil bringt was und übersteht Generationen. Das sind 29€, die gut angelegt sind, so viel steht fest.

[imported_Ovid__]

Einfach nur ein Gurt um den Hals an dem eine "Armstütze" angebracht ist damit die Arme auf einer Höhe bleiben bzw. aufgelegt werden beim Curlen ?

Beschi...n beschrieben, aber in etwa so ?

[kleberson]

[hampelmann1337]

Für den Heimgebrauch sicher praktischer als ein Curl-Pult.