73kg und 17kg willst abnehmen? ich hoffe mal, du bist 1,20m groß?!?

es gibt keine standardkurve. die abnahme läuft bei jedem anders. je nachdem wie man sich vorher ernährt hat, verliert man zu diätbeginn erstmal wasser. danach kommt das fett und leider auch muskelverlust dazu. fettverlust geht eigentlich auch nie gleichmäßig, sondern es kommt immer wieder zu plateaus und schüben.
als faustregel gilt 1kg max. in der woche. je höher der kfa, desto mehr ist da platz nach oben