Zitat Zitat von Arkos
Na , werd die scheizze süffeln
Hab ja nix anderes ;D ;D

Ach btw...

Heute es erstemal mit dem Zeug trainiert, hatte mich eig. überrascht... ich weiß nicht ob es einbildung war aber ich hatte nen kleinen Pump gespürt ( besser als sonst ) und habe vorallem im letzten Satz der Übungen mehr Power gehabt... vorallem beim Bizeps hab ichs krass gespürt...

Aber war bestimmt nur weil ich ne Woche pause hatte...

werde es weiter berichten ...
Oder es lag am Keksgeschmack
Ne vll. am Creatin