Zitat Zitat von KonniV
Warum posten hier Leute ihre MEINUNG wie ... GLAUBE ICH... wenn ihr es nicht genau wisst, verunsichert den armen Kerl doch nicht.
Für ihn ist eine klare Ansage die auch stimmt wichtig.
Trainingslehre ist nicht Mathematik.

Zitat Zitat von KonniV
Leider kann ich dir dazu auch nur sagen das ich in deinem alter viele Liegestützen gemacht habe und damit kaum bis gar keine Erfolge hatte.
Das hilft natürlich weiter.