2. Es gibt ja die 2 Muskelfasern schnell und langsam zuckende FasernLehrer sagt: die heisen slow-und fast Twitch, ich bilde mir ein irgend wo Switch gelesen zu haben. Kann aber vielicht sein, dass ich mich verlessen hab.

Twitch ist schon richtig. Macht auch mehr Sinn, da Twitch auf Deutsch zucken heisst.

4. Lehrer sagt: das Fast-Twitch zum Abschwächen neigen, das glaub ich, da diese oft nicht trainiert. (bei normalen Menschen)

Weiss nicht genau, was du mit Abschwächen meinst...

5. Wie sind die Muskelfasern aufgeteilt? z.B. in welchen sind viele Fast oder Slow, wie ist des Festgelegt, Training? Gene?

So wie ich das verstanden habe, sollten in Haltemuskeln mehr slow sein. Also in Muskeln, die eigentlich immer beansprucht werden, wie der Rücken. Es gibt Hinweise, dass fast in slow wechseln können. Zum Umgekehrten weiss ich nichts. Ich denke mir, dass es auch in den Genen steht...da steht ja fast alles

Schreibt hin was euch dazu einfällt, am besten mit Literatur nachweis.
Danke schon mal!!!!

Kann ich leider nicht bieten. Mein Prof hat uns das mal erklärt...
MFG
Jonas
Alle Angaben ohne Gewähr. Kann mich nicht mehr so genau daran erinnern. Müsste nachschauen, aber habe die Bücher nicht hier...

Gruss