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Thema: Reihenfolge wegen einer TE, Belastung der Muskeln?

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Hybrid-Darstellung

04.06.2011, 17:29 #1
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Zitat von :'D

Stichwort: Intensität

Wie oft denn noch, Intensität bedeutet nur mit wieviel % des 1RM trainiert wird .
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