Etwas um mehr Energie zu bekommen?

[Rukeru]

hm, hört sich so Yoga-Mässig an, aber ich werde es deffinitiv am Montag testen!
Danke dir

Atemtechniken werden auch viel vor und in Pruefungen benutzt um sich zu beruhigen und voll auf das bevorstehen konzentrieren zu koennen.

[wikki]

Atemtechniken werden auch viel vor und in Pruefungen benutzt um sich zu beruhigen und voll auf das bevorstehen konzentrieren zu koennen.

Ja, den Kopf freibekommen fällt immer schwer, sicher baut sich da sowas wie eine Blockade auf.... bin echt gespannt wies morgen wird..