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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von Fabian_1993
    Bin 180 und mom. 85kg hab aber durch Nachmittags Schule an nicht Trainingstagen wirklich nicht mehr Bedarf. Sitze da eig nur den ganzen Tag
    Jo schreib ich morgen dazu jetzt geh ich pennen
    Hat dir das irgend ein Onlinerechner gesagt?

  2. #2
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
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    65
    Ne habs selber rausgefunden wie ich die 20kg verloren hab. So ca um die 2300, ab 2500 - 2600 nehm ich wieder zu.
    Bin wirklich brutaler Softgainer

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