Zitat Zitat von Niklas47
Die kann ich ja machen. Habe vergessen zu sagen, dass ich so eine Klimmzugstange habe, die man so im Türrahmen einhängen kann.

mfG Niklas47

Was sagst du denn zu den Geräten? Reichen die, um 5+ Jahre damit trainieren zu können?
hast du schonmal trainiert? unter QUALIFIZIERTER anleitung? hört sich ncith so an. homegym ist nur was für leute die schon länger den sport machen und die nötige motivation aufrbingen. sorry, aber ich schätze dich so ein, für die mädels bißchen trainieren bis zum sommer, dann pause bis aüril, dann auf zähne posten "suche besten trainingsplan für brozeps"