das allerbeste ist eher Icariin.
es ist im sog. "Horny Goat Weed" enthalten.
das Kraut hat seinen Namen über die Jahrzehnte bekommen anhand von Ziegen nach "Genuß" desselben sexuell aktiver wurden.
mittlerweile ists in Boostern zu finden. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass es durchaus in diesr Richtung wirkt. Jedoch konnte ich beim Training weder mase-noch kraftmäßig nennenswerte Steigerungen sehen.
Die Wirkung beschränkt sich aber auf "Antrieb und Spritzigkeit" ich würde noch nicht mal behaupten, dass die Libido nenneswert gesteigert ist.
ich hatte nur Probepacks mit jew 6 Kapseln, aber es ist eins der wenigen Wirkstoffe die bei mir wirklich direkt uns dann auch dauerhaft wirkten.
Nur ist einVorteil bzw. effektiver Zweck nicht beim BB , auch nicht im Sport generell, gegeben.