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Thema: Kniebeuge nach Rückentag

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14.06.2011, 21:28 #14
Farid-Gang-Bang

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29.12.2010

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Zitat von Jin Rho

Möglihc wäre auch noch die Übungen zu variieren.

TE1 Frontkniebeuge, TE2 rumänisches Kreuzheben.

ich würde die klassischen varianten vorziehen....
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