Zitat Zitat von terremoto
ich geh eigentlich davon aus, dass die bank (bzw. dessen fuss) nach möglichkeit zwischen die holme gestellt werden muss. stell dir mal die haltung deiner arme vor, wenn die bank vor dem hantelständer steht und du dann im liegen die stange aus der halterung nehmen willst. da tut mir doch schon die vorstellung weh... selbst wenn du es auf diese weise versuchen wollen würdest, vermute ich dass du allein schon wegen dem umständlichen aufnehmen/ablegen der stange ein relativ leichtes gewicht für's schrägbankdrücken verwenden müsstest. was höchstwarhscheinlich deine trainingsintensität nicht verbessern würde.

aber: wenn es keine andere möglichkeit geben sollte, bezüglich der eng stehenden holme. vielleicht wäre es eine überlegung wert, eine längere querstrebe zwischen die holme zu setzen. auf diese weise würde sich zumindest das problem mit der maximalen breite der bank lösen.
Hm...das wäre die Lösung, ja. Aber woher bekommt man sowas und was wäre der Kostenpuntk?

Diese Bank wäre schmal genug (http://www.amazon.de/Bremshey-Hantel...180752&sr=1-55) nur da ist es ein Glücksspiel ob der untere Teil am Streben vorbeigeht. Kann man vom Bild kaum schätzen, wäre ein Glücksspiel.