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Also Krafttraining macht mir auch Spaß, deswegen habe ich auch damit angefangen. Ich finde das es sehr gut ist, dass dir das Training sogar Spaß macht. Denn ohne den Spaß am Training ist es sehr nerven aufreibend, nach meiner Erfahrung. Wie schon erwähnt verhilft dir das Training auch zu einem besseren Körpergefühl und man fühlt sich einfach so besser. Denke mal dass dies nach einer Magersucht recht wichtig ist.
Zum fitnessstudio: Die Gewichte sollten schon hoch genug sein, damit du maximal 12wdh schaffst. Aber bevor du dir jetzt neue Gewichte kaufst, würde ich eher in ein Fitnessstudio gehen. Ist halt nur eine Frage wie du dich um Studio fühlst...
Die ganzen Bodybuilder könnten dich motivieren oder aber auch demotivieren.
Wie schon erwähnt, mach einfach mal ein Probetraining.
Und das du deinem Körper schadest glaube ich auch nicht, solange die Übungen korrekt durchgeführt werden und das Gewicht ja nicht sonderlich hoch ist.
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