Vitamin C Überdosis?

***Spannung*** · 20.06.2011, 16:18

Zitat von kleberson

Man kann jedes Vitamin überdosieren, wenn man es in Suppform zu sich nimmt.
Bei Vitamin C wird es aber in einem solchen Fall bei Übelkeit und Durchfall bleiben. Vllt kommts auch zu Harnsteinen, aber 50g ist in der Tat weit über der Einnahmeempfehlung. 10g sollten da schon das absolut Maximum sein, dass man sich als BB am Tag reinpfeift.

Sorry, das bezog sich auf intravenöse Zufuhr, wenns durch den Magen geht gibts da sicherlich kleinere Nebenwirkungen.

**gaggeis** · 20.06.2011, 16:21

Zitat von Big_Xam

jaja alter, stell dir vor, den Thread habe ich grade entdeckt als ich die Frage gestellt hab. Aber mich würden trotzdem interessieren wer sich hier noch so voll pumpt. Irgendjemand mit Beschwerden hier?

Dein umgangston ist wieder einmal nicht angemessen.
Antworte normal und erwachsen.

Zum thema:

Vitamin c kannst du unbedenklich in deinen dosierungen nehmen.
Die sache mit den nierensteinen ist sehr fern.
Veranlagung und ultra hohe dosierungen "können" es bewirken.
Ich habe in meinen 7 berufsjahren noch keinen fall gehabt.
Persönlich nehme ich 1-3g täglich und habe noch nicht mal durchfall.
Ist aber typbedingt und kann durchaus vorkommen.
Wenn man aber bedenkt wo überall vit.c beigefügt ist

Mein gott.

ich schiebe es mal in den suppbereich........

**Asdf11** · 20.06.2011, 16:21

Es können bei hoher Dosierung auch allergische Reaktionen auftreten.

**kleberson** · 20.06.2011, 16:25

Zitat von Spannung

Sorry, das bezog sich auf intravenöse Zufuhr...

Du kannst Vitamine auch intravenös überdosieren.

**kleberson** · 20.06.2011, 16:25

Zitat von Spannung

Sorry, das bezog sich auf intravenöse Zufuhr...

Du kannst Vitamine auch intravenös überdosieren.

***Spannung*** · 20.06.2011, 16:28

Ich bin mir aber sicher, dass man schon 200g Vitamin C intravenös zugeführt hat ohne Überdosierung.

**kleberson** · 20.06.2011, 16:40

Zitat von Spannung

Ich bin mir aber sicher, dass man schon 200g Vitamin C intravenös zugeführt hat ohne Überdosierung.

Ich bin davon ausgegangen, dass wir über gesunde Menschen sprechen und nicht über schwer Blutkranke, die sowas als Teil einer Behandlung benötigen.

Naja, egal. Frage des Threadstellers wurde ja mehrfach beantwortet.
Danke gaggeis fürs Verschieben

**gaggeis** · 20.06.2011, 16:55

Zitat von kleberson

Ich bin davon ausgegangen, dass wir über gesunde Menschen sprechen und nicht über schwer Blutkranke, die sowas als Teil einer Behandlung benötigen.

Naja, egal. Frage des Threadstellers wurde ja mehrfach beantwortet.
Danke gageis fürs Verschieben

Gaggeis bitte mit drei "g".

Sorry für OT.........

**Big_Xam** · 20.06.2011, 20:19

ok jetzt bin ich echt verwirrt. Hoffentlich kann mir einer helfen:

Die kapseln die ich geholt habe enthalten: 1 Kapsel - 15µg (jawohl MIKROgramm). Jetzt wird mir aber gesagt, dass ich eher Zink im Milligramm-Bereich nehmen soll. So 50mg sind ja anscheinend das Maximum, also würde ich gerne 20mg nehmen. Da aber 1 Milligramm 1000µg entspricht heisst das also, dass ich 4000 Kapseln nehmen muss?

Entweder ich habe einen richtig perversen Denkfehler, oder aber ich habe richtig richtig besch. Kapseln gekauft (bei dm...)

**simme** · 20.06.2011, 20:23

Zitat von Big_Xam

ok jetzt bin ich echt verwirrt. Hoffentlich kann mir einer helfen:

Die kapseln die ich geholt habe enthalten: 1 Kapsel - 15µg (jawohl MIKROgramm). Jetzt wird mir aber gesagt, dass ich eher Zink im Milligramm-Bereich nehmen soll. So 50mg sind ja anscheinend das Maximum, also würde ich gerne 20mg nehmen. Da aber 1 Milligramm 1000µg entspricht heisst das also, dass ich 4000 Kapseln nehmen muss?

Entweder ich habe einen richtig perversen Denkfehler, oder aber ich habe richtig richtig besch. Kapseln gekauft (bei dm...)

nimm mal lieber richtige Zink Kapsel, wie die Von S.U. oder Scitec