könnt ihr mir ne richtig gute übung sagen womit die brust richtig rauskommt? oder tipps bei anderen brustübungen?
Zitat von Peoplee oder tipps bei anderen brustübungen? Disziplin + Zeit
Gab erst so nen Thread http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=208927 Walters Tipp: "Ma ordentlich ma Bankdrücken"
whey + wkm
WalterWalter...
Dips in ordentlicher Ausführung.
bankdrücken, schwer und richtig: brust kommt raus.
"Der Gott, der Eisen wachsen ließ, der wollte keine Knechte" - Ernst Moritz Arndt
sufu nutzen! -hiermit geschlossen-
Foren-Regeln
Lesezeichen