hey, okay?

[Big_Xam]

Sup,

also ich wollte eigentlich nur wissen wie ihr diese Technik hier bewerten würdet.

http://www.youtube.com/watch?v=_p4wJ...layer_embedded

Anscheinend ist der typ ja kein newbie, doch das kann unmöglich eine gute Ausführung sein, oder?

[KAIZAMH]

Der Rücken wird es ihm danken...
Hauptsache viel Gewicht ******* auf Technik

[Big_Xam]

Der Rücken wird es ihm danken...
Hauptsache viel Gewicht ******* auf Technik

ja denk ich mir auch grad. wenn man mal seinen kanal anguckt scheint er ein ganz passabler Squatter zu sein, doch was kh angeht ist er ja mal die größte pfeife

[nic.]

http://www.youtube.com/watch?v=GTXdB...eature=related

Der Spotter ist auch nicht schlecht. Negative Phasen sind aber eh schaize.

[:'D]

ja denk ich mir auch grad. wenn man mal seinen kanal anguckt scheint er ein ganz passabler Squatter zu sein, doch was kh angeht ist er ja mal die größte pfeife

Also gut sind die Squats auch nicht.

[Deed]

das kreuzheben ist net so dolle....

aber die kniebeuge tun weh. bandagen um die knie *lol*