Moin,

ich hatte letztens in der Uni eine Vorlesung zu Ernährung/Supplements. Da wurde Podium Kreatin vorgestellt. Dies sollte für Sportler jeglicher Art sehr effektiv sein und nach ner kurzen Ladephase in einem 4 wöchigen Zyklus eingenommen werden.

Ich habe selbst Erfahrung mit anderen Marken (EFX-KreAlk,Dymatize X-Pand) gemacht, die bei mir sehr unterschiedlich gewirkt haben.

Ich habe vorher noch nie etwas von Podium Kreatin gehört, scheint eine ältere Marke zu sein.
Hat jemand damit Erfahrung gemacht, oder schonmal etwas gehört?

Gruß