Genau das ist ein altbekanntes Vorurteil, welches schon lange widerlegt worden ist.
Footballspieler supplementierten 5 Jahre lang Kreatin zwischen 5 und 20g. Einzigste "Nebenwirkungen", die auch bei kurzer Supplementierung vorkommt:
Weicher Stuhl und gelegntlich Krämpfe. Den Krämpfen kann vorgebeugt werden, da Kreatin Magnesium im Zellinneren bindet und zwar einfach durch eine erhöhte Menge an Magnesium sowie eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr. Viel trinken hilft auch meistens gegen den weichen Stuhl!
Das Gerücht übertriebene Supplementierung von Creatin blockiere die eigene Herstellung stammt aus einer Tierstudie, in der allerdings die Tiere eine übertriebene Menge an Creatin zugeführt bekamen. Nur dadurch konnte eine "rückgängige Expression des Kreatin-Transporters" nachgewiessen worden.

Zur weiteren Lektüre:
http://www.k3k.de/Ernaehrung/kreatin/FrameSet1.html