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Forum Spezialist/in
 Zitat von highPOWER
die heißen so "eierspaghetti", da ist wohl in der teigmasse etwas eipulver oder so drin. Eiweiß liegt bei 13g auf 100g.
wie bei VK-Spaghtettis auch.
Iss die VK-Variante.
Haste mehr von
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Neuer Benutzer
...wie bei VK-Spaghtettis auch.
Iss die VK-Variante.
Haste mehr von[/QUOTE]
Ich schätze mal VK heißt Vollkorn!
Ich rede hier aber von "normalen" Spaghetti. Vollkorn hat ziemlich die gleichen DAten, aber halt weniger Eiweiß, aaber komischerweise genau soviele Kohlenhydrate!
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Forum Spezialist/in
Zitat von highPOWER
Ich schätze mal VK heißt Vollkorn!
Ich rede hier aber von "normalen" Spaghetti. Vollkorn hat ziemlich die gleichen DAten, aber halt weniger Eiweiß, aaber komischerweise genau soviele Kohlenhydrate!
ah...
Du setzt also auf Nudeln als primäre Eiweißquelle 
Iss ein Stück Fleich dazu oder n paar Eier mit reinquirlen
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Neuer Benutzer
Zitat von simme
ah...
Du setzt also auf Nudeln als primäre Eiweißquelle
Iss ein Stück Fleich dazu oder n paar Eier mit reinquirlen
Nee nicht als primäre Eiweißquelle, sondern als primäre Kohlenhydratqeulle!
geht das? oder machen die auf dauer fett?
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Sportstudent/in
fett wirst du wenn du mehr kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst ... egal aus "eierspagetti", sauerbraten, schweinshaxe, weißbier oder what ever ...
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Zitat von Myrdak
fett wirst du wenn du mehr kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst ... egal aus "eierspagetti", sauerbraten, schweinshaxe, weißbier oder what ever ...
sehe ich auch so!
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