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Men`s Health Abonnent
Dann hast du halt falsche Vorstellungen. Ich WEISS, dass es geht, auch beides schwer. Dass die Hebeleistungen erstmal ein paar Kilo niedriger sind ist klar, aber im Wettkampf muss man auch nach dem Beugen heben.
Wenn du dir natürlich vorher schon absolut sicher bist, dass so ein Training unmöglich ist, dann wirds natürlich nix. Die Psyche ist nicht unwichtig im Kraftsport.
So nach dem Motto: "Sieger zweifeln nie, Zweifler siegen nie!"
Gruß, Joe
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