Zu früh für PITT?

[J5K6L3]

Dein Plan sieht aber auch gut aus und eignet sich auch gut um mit PITT anzufangen !

Naja, 5 Übungen pro Trainingseinheit möchte ich nicht schon am Anfang machen. Ich werde aber sicher irgendwann wieder auf diesen Plan zurückschwenken und ihn dann nach PITT trainieren. Erstmal werde ich mindestens nen halbes Jahr den Basicplan mit 3 Übungen trainieren und mich langsam zu 4 Übungen pro Einheit hocharbeiten ...

Ich habe ganz zu Beginn meiner Trainingskarriere Dips und Klimmzüge schon nach PITT ausgeführt, weil ich da maximal 3 am Stück geschafft habe und das auch nur im 1. Satz. Da wusste ich noch gar nicht, dass es sowas wie PITT gibt - war einfach instinktiv...

Ich habe dann immer 20 einzelne mit kleinen Pausen dazwischen gemacht und innerhalb von 3 Monaten habe ich dann auch 8 - 10 am Stück geschafft.

Ich wusste quasi schon, dass dieses System funktioniert, bevor ich wusste, dass es überhaupt ein System ist - das allein war schon Indikator für mich, auf dieses System umsteigen zu wollen!

[GO-ON]

PITT ist kein System! Es ist eine Methode!

GO-ON