Ferien-Thread ;)

[:'D]

Sind das Max Ziele? Wie sehen deine Kraftwerte den aktuell aus?
Für 16 Jahre sind die Ziele, aber "extrem"

[CrossfitDan]

Sind das Max Ziele? Wie sehen deine Kraftwerte den aktuell aus?
Für 16 Jahre sind die Ziele, aber "extrem"

natürlich ist das max.. Ziele sind wahrscheinlich n Ticken zu hoch gesetzt: momentan: Bd-130 (132,5 nicht ganz), Kh-197,5, Kb 160, Pp-87,5, Klimmis 50

[MaxiXL]

Bilder posten!

Wie sehen deine momentanen Kraftwerte aus?!

Wenn Du mit den körperlichen Daten und dem Alter, die Kraftwerte mit vernünftiger Ausführung zustande bringst, ziehe ich meinen nicht vorhandenen Hut!

Und ich glaube ich spreche für alle das wir das dann in einem Video sehen wollen!

[CrossfitDan]

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Wie sehen deine momentanen Kraftwerte aus?!

Wenn Du mit den körperlichen Daten und dem Alter, die Kraftwerte mit vernünftiger Ausführung zustande bringst, ziehe ich meinen nicht vorhandenen Hut!

Und ich glaube ich spreche für alle das wir das dann in einem Video sehen wollen!

mache natürlich dann Videos, will mich ja nicht im Inet selbstbeweihräuchern. Bilder sind grad hoch, wie man sieht ist der Rücke ***** vom optischen -.-

[MaxiXL]

mache natürlich dann Videos, will mich ja nicht im Inet selbstbeweihräuchern. Bilder sind grad hoch, wie man sieht ist der Rücke ***** vom optischen -.-

Der Rücken ist ok, Arme und Brust hängen hinterher, wobei Du ja erst 16 bist!

Da ich nur sehr selten jemanden in dem Alter mit solchen Kraftwerten gesehen habe, solltest Du unbedingt an Kdk und Strongmanmeisterschaften teilnehmen, das dürfte genau dein Ding sein und die Veranlagung scheint optimal dafür zu sein!

[Adebayor9]

Wenn man bedenkt dass du erst 16 bist, ist es ein Top-Ergebnis..Arme und Brust fallen noch ab, aber sonst gefällt es mir.
Sollten die Kraftdaten stimmen, und sie mit richtiger Technik ausgeführt sein, ziehe ich meinen Hut..Mit 16 130 kg zu drücken und das mit 81 kg Körpergewicht ist beeindruckend..Video wäre interessant

[xerof]

also die kniebeugen trau ich ihm mit den stelzen zu. das saubere bankdrücken. naja

[VeniVidiVici90]

Pyramidentraining vllt?
Ansonsten kann ich dir das einfach nicht glauben

Video vom Bankdrücken wäre sehr nice! Wenn du da 130 drückst, kauf ich dir den Rest bis auf Kniebeugen auch ab