Wenn ich das richtig verstanden habe sollte ich dann einfach 25 mal intereinander mit Pausen immer 1 WDH machen(anfangs geht nicht mehr) aber was soll ich machen, wenn ich einfach nicht mehr kann (saubere WDH)
Wenn ich das richtig verstanden habe sollte ich dann einfach 25 mal intereinander mit Pausen immer 1 WDH machen(anfangs geht nicht mehr) aber was soll ich machen, wenn ich einfach nicht mehr kann (saubere WDH)
AH, ich habe geradebemerkt, dass die Klimmzüge UG und eng gemacht werden, dann ist das kein Problem dachte es sind OG breiter als die Schulter
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Zitat von h4xXl
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