Frauenfitnessstudi?!

[Fit53]

Kann Dead/Lifter nur zustimmen.
Meine Freundin macht die gleichen Übungen wie ich (KB/KH/BD/LH-R etc) und entwickelt sich verdammt gut.
Dieser ganze (Frauen)wellnessquatsch ist doch nur Abzocke und Alibitherapie für Leute, die nicht schwitzen wollen.

Yep. Ich bekomme in letzter Zeit immer öfter einen richtigen Wutanfall, wenn ich Frauen mit der "nullten Platte" Adduktoren und Abduktoren trainieren sehe. Mit 50 Wiederholungen... Warum gehen die nicht einfach 500 m spazieren? Brächte am Ende mehr.

[susan88]

wenn ich Frauen mit der "nullten Platte" Adduktoren und Abduktoren trainieren sehe. Mit 50 Wiederholungen...

lol die seh ich bei uns auch andauernd... find ich auch immer wieder belustigend ^^

[Monika01]

aaaaaaaaahhhhhhhhhhhh
was lese ich den hier?????

FRAUENFITNESSSTUDIOS sind klasse und nicht nur weil ich welche habe

ich brauche beim training kein mann
wenn ich abend raus gehe habe ich mein mann und meine männer aber beinm training total unnötig bis hin störend

und zum thema man " frau " kann nicht richtig trainieren in einem frauenfitnesstudio-
mmmmmh ich bin diesees Jahr deutsche meisterin geworden in der figuren leistung naja ist das antwort genug????????!!!!!

nein, man kann überalllllll gut trainieren, wenn eisen rum liegt oder paar geräte , es liegt an jeder selber wie intensiv sie trainiert bzw. was sie erreichen möchte sie dafür ist bereit zu investieren.............

natürlich muß die betreuung in einem frauenstudio meiner meinung noch intensiver sein als wo anders aber ich habe mit meinem schatz nicht nur eine wahsinns bereicherung an wissen und kompetnez er ist auch eine eindrucksvolle erscheinung
so jemanden bekommt man auch nicht in einem "normalen " studio zu sehne.

lg moni

[meddlmax]

Mein alter Jiu Jitsu Trainer hat ma erzählt, dass er und ein Kumpel in jungen Jahren im Frauenstudio von ner Bekannten trainiert haben. War wohl lustig.

Im Umgekehrten Fall hat auch mal eine Profi Figurenbuilderin mit denen im Studio trainiert und die gewichtsmäig fast platt gemacht. K, die haben da auch erst ein paar Monate trainiert.

[Monika01]

ja , dass hatte ich bei mir auch
junge männers, die total motiviert waren, haben jeden samstag bei mir im studio trainiert , mein männertraining, war wirklich sehr lustig und die haben sich nicht geschämt zu sagen , dass sie in nem frauenstudio trainieren im gegenteil, waren sogar stolz darauf , weil auch der erfolg des trainings zu sehen war.

[DoGGFlExX]

Frauenfitties sowie diverse Kurse sind meiner Meinung nach der totale Müll. Warum sollte eine Frau anders trainieren als ein Mann?? Ich benutze keine Maschinen und ebensowenig meine Frau! Freie Gewichte und Grundübungen bilden die Basis für funktionale Muskelmasse. Jedes Mädel, was Kniebeugen, Bank- und Frontdrücken, Klimmies und Dips usw. ausführt wird bei einer angepassten Ernährung eine sexy Figur machen.

Wenn ich die Frauen an den Schenkelspreizer-Maschienen sehe wird mir schlecht. Keine von denen hat jemals auch nur eine Kniebeuge gemacht, aber indem sie Ihren fetten A.r.s.c.h auf dem Schenkelspreizer platt sitzen und 20 Sätze machen, bilden die sich ein, dass davon das Fett weggeht.

Das Training soll nicht angenehm, sondern hart und effektiv sein. Die meisten ziehen nur deshalb die Maschienen den freien Gewichten vor, weil man sich darauf so gut ausruhen kann.

Meine Frau und ich führen exakt und haargenau das gleiche Training durch. Die Ausrede, dass Frauen Angst haben zu muskulös zu werden ist ja wohl lächerlich. Eine Frau hat unter normalen Umständen garnicht die hormonellen und genetischen Voraussetzungen, um es einem Manne in Sachen Körperbau gleichzutun.

Die Übergewichtigen, welche in den (Maschinen-) Studios scheitern machen dann meistens den ganzen Sport runter und setzen die tollsten Gerüchte in die Welt.

Aber egal ...

Mich kotzt eigentlich nur an, dass es immer weniger Hardcore Sudios mit Freihantelbereich gibt. Die Wellnessschwuchtelindustrie wächst dafür immer mehr an ...

Lang nicht mehr so ein guten Post gelesen!

[Tyron]

der fred erinnert mich irgendwie daran wie ich letzten monat mit nem kumpel versucht habe mich in nem frauengym anzumelden. 1 std. dauerte es bis sie uns überzeugt haben. das war köstlich ...

-wollt ich nur mal schnell loswerden-

[Monika01]

häää
moerpmannnnn welcher fred erinnert dich an was
und überhaupt warum versucht ein typ sich in einem frauen gym anzumelden hast du es so nötig

und dann sollt man, ne frau sich gedanken machen, ne du solltest dir mal gedanken mach, wenn der unterschied zu einer frau so schlecht zu erkennen ist , grins
gruß