Zitat Zitat von Haweex
Habs in falschen Thread gepostet, daher hier nochmal


Du wirst zwischen isolat, konzentrat und co als hobbybbler welcher sich nicht in wk vorbereitung befindet keinerlei unterschiede in punkto muskelaufbau merken.
Lediglich die optik macht einen unterschied.
Aber auch nur wenn dein kfa in wk form ist.
Fazit: kauf dir ein konzentrat und gehe mit dem ersparten geld lieber ins kino