Ausprobieren!
Darauf achten was Dir MORGENS DEIN RÜCKEN "sagt" - ist er "steif"?
Jedenfalls ich könnte das nicht! Ich bin froh, dass ich zur Zeit so eine gute Kondition habe, dass ich alle zwei bis drei Tage KB mit KH im Wechsel machen kann (wie es der berühmte WKM-Plan vorsieht).