Ich beuge so tief, das der Po deutlich tiefer ist als die Knie.
Ich werd das mal mit den Gewicht reduzieren versuchen.
Ist zwar klar dass es hilft. Aber irgendwie muss ich das Gewicht wieder Steigern. Ich werd mal bei den Kniebeugen 20 kg zurück gehen und langsam steigern. Bei Kreuzheben dasselbe.