Wer von euch hat...

[zeus77]

Ich hab vor 3 Jahren die Gallenblase rausbekommen. Habe keine Probleme damit, darf nur nicht so fett essen( auch gute Fette) . Weil die Galle für die Verdauung von Fetten wichtig ist. Aber wenn man die Fette über den Tag in kleineren Dosen in die Nahrung mit einbaut ist das, nach meiner Erfahrung, kein Problem.

Gruß

[gL]

darf ich fragen wie alt du bist?
das mit der ernährungsumstellung ist ja komischwerweise sehr individuell. manche essen bzw vertragen weiterhin alles und andere müssen auf viele sachen verzichten.