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Hybrid-Darstellung

  1. 02.08.2011, 21:50 #1
    Zoltaaaan
    Zoltaaaan ist offline
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    21.10.2009
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    164
    (M)eine Physiotherapeutin sagte mir mal, mindestens 30 Sekunden, vorher tritt keine richtige "Dehnung" ein. Also beim statischen Dehnen.
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  2. 02.08.2011, 22:03 #2
    MajPay
    MajPay ist offline
    Men`s Health Abonnent Avatar von MajPay
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    2.678
    Werds demnächst mal verlängern (Wobei 4 Sekunden bei richtig starker Dehnung schon lange sein können ).
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