Warum vernachlässigen viele ihren Gluteus

[hampelmann1337]

Um die ursprüngliche Frage zu klären:

1. Man sieht ihn nicht im Spiegel.
2. Gluteus trainieren gilt als Weiberkram.

[-theANIMAL-]

Um die ursprüngliche Frage zu klären:

1. Man sieht ihn nicht im Spiegel.
2. Gluteus trainieren gilt als Weiberkram.

Discopumper Denken!

[hampelmann1337]

Discopumper Denken!

Die Weiber sind auch nicht besser mit ihrem BBP und 1000 Wiederholungen mit der 0.5 g Hantel.

[-theANIMAL-]

Die Weiber sind auch nicht besser mit ihrem BBP und 1000 Wiederholungen mit der 0.5 g Hantel.

mimimi... aber xy macht das auch.... mimimi


Die meisten Frauen haben halt das Irrdenken das sie wie ein Profi aussehen wenn sie nur einmal mehr als wie 0,5kg Hanteln nehmen.

[Legomeister]

Was ja auch kein Wunder ist bei den teilweise bescheuerten Kommentaren der Fitnesstrainer zum Thema schwere Gewichte...

[hampelmann1337]

mimimi... aber xy macht das auch.... mimimi

Wenn du das so interpretiert hast, dass ich die Discopumper in Schutz nehmen will, dann .

[-theANIMAL-]

Wenn du das so interpretiert hast, dass ich die Discopumper in Schutz nehmen will, dann .

Joah, klang für mich so, sry.!

[CrossfitDan]

wurde die letzten beiden Tagen 4mal im Freibad drauf angesprochen, wieso ich so einen "fetten" Ar*ch habe, wenn der OK so "trainiert" ist (natürlich nur verglichen mit den ganzen anderen u18ner)

bei mir gehen Kniebeugen aber auhc viieel mehr oft den Ar*ch, als auf die Beine

[-theANIMAL-]

was war deine Antwort?!?

a)

oder

b)

oder

c)

[hampelmann1337]

bei mir gehen Kniebeugen aber auhc viieel mehr oft den Ar*ch, als auf die Beine

Lässt du dich unten nach vorne kippen, streckst die Beine und machst dann einen Good Morning?