Zitat Zitat von sh0x.
MaxiXL was sagst du dazu ? Gib mal paar schlaue Ratschläge, habe da i.wie Hoffnung in dir
Prinzipiell muss man sagen das Du noch nicht sehr lange trainierst und es immer schwieriger wird umso weiter man kommt.

Wie sieht deine Ernährung aus?

Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, das man immer sehr schwer trainieren muss wenn man seine Kraft immer wieder steigern will!