Zitat von pilor
ich mache nach lust und laune (ca einmal im monat) eine crossfit einheit. genial um fit zu bleiben. haben ein derartiges training öfter beim boxen gemacht.
man kann sich auch einfach schwere steine auf einer wiese suchen und sich daraus einen parkour bauen und sich selbst timen. crossfit kennt ja bekanntlich keine grenzen.
das vid hatten wir (glaube ich schon mal). allerdings packt mich danach immer so eine unglaubliche energie. was für beasts!!!!!!!
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