Die einzige Übung mit erwähnenswerter Relevanz für Fussball dürften Kniebeugen sein. Zügig ausgeführt und mit viel Gewicht.

http://startingstrength.wikia.com/wiki/FAQ

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258

Ich denke, für einen Fussballer wäre SS funktionaler. WKM ist stärker BB orientiert.

Wenn dein Englisch brauchbar ist, kannst du mal nach "strength training for football" oder so googlen.
Im American Football ist Krafttraining deutlich etablierter als im Fussball und die "Bewegungsmuster" sind ja ziemlich ähnlich.