joggen?
da im Football ein Spiezug in der Regel kürzer als 10 Sekunden ist , wird nicht gekoggt und gestanden wir auch relativ wenig. Du gibst ein paar Sekunden 100% und ahst dann für 30 Sekunden Pause und dann das gleiche von Vorne. und auch das was man in den wenigen Sekunden tut ähnelt Fußball wirklich nicht so sehr.
Lesezeichen