@greenpumper
So ein Schwachsinn , wo haste das denn aufgeschnappt ? Solange man keine Lebensmittel mit hohem GI UND Fett in großen Mengen kombiniert geht da nix schief ! Soll ich dir mal was lustiges erzählen ? Ich habe in der letzten Woche bestimmt 6 oder 7 Magnum Mandel gegessen (fast 20g Fett pro Stück kombiniert mit sehr viel Zucker ohhhhh ! Böööse ) und habe trozdem noch mein Sixpack und kein Gramm zugenommen.