200 meter schwimmen in 5 min hilfe

[hampelmann1337]

"If you want to improve your kicks, then kick." - Bruce Lee

Ich wette, hier kreuzt noch einer auf, der behauptet, sich nur mit KB und KH auf seinen Kampfschwimmer-Aufnahmetest vorbereitet zu haben.

[imported_S_H]

Hallo

Die wichtigste Frage wurde noch nicht gestellt: wann musst du die Leistung liefern? Ich komme aus dem Schwimmsport und kann dir gerne einen Trainingsplan posten, dafür musst du aber obige Frage beantworten.
Generell: 200 m in 5 min ist nix. Das kann jeder halbwegs sportlich begabte nach einigen Monaten Training leisten.

VG S_H

[yanne]

also ich bin auch echt kein guter schwimmer und bin 3:30 auf 200m geschwommen eigentlich ne peinliche zeit das packst du auch ohne training, einfach nur durchhalten

[larsS]

...200 meter in 5 minuten ist nichts...einfach mehrmals schwimmen gehen und vlt. mal deine Technik verbessern...gibt gute Seiten im Internet wo die Technik erklärt wird