Eiweißshakes geschenkt bekommen

[simme]

Hallo, ich habe einmal von IronMaxx das "Alpha Whey" geschenkt bekommen einmal das "100% Casein Protein" geschenkt bekommen.

Kann ich mir einfach am Abend einen Shake machen, oder sollte ich lieber eins der Produkte morgens benutzen und das andere z.B Abends?

Danke

Lies dich im Suppforum ein

[Inspyria]

Alpha Whey kannste morgens udn nach dem training und casein vor dem schlafen gehen viele Grüße aber wie schon mein vorretner gesagt hat bitte einlesen steht hier alles im forum .


Bitte schließen...............................