Zitat Zitat von dennis2
Von wegen "ich trainiere seit einer woche" !!!

Das hast du doch in zig threads-unter anderem in diesem hier http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=207883 schon x-mal gefragt....
Das war alles Ausprobierphase, da war ich im Boxverein & habe im "Kraftraum" trainiert...Seit 1 Woche bin ich im richtigen Fitnessstudio angemeldet, Boxverein angemeldet & jetzt geeehts richtig los !

Weiß bloß halt nich ob 3x pro Woche erstmal reichen oder jeden 2.Tag abwechselnd TE1 und TE2