Ok, dann sollten die HiTec-Leute entscheiden, welche KH-QUelle sie nehmen wollen
Hier dann die optimierte Variante (mit HIlfe von Simme)
- 20g Mizellar-Casein
- 10g Egg
- 10g Whey-Konzentrat
- 50g Hafermehl/Reismehl/Buchweizenmehl
- 1g HCA
- 500mg CLA
- 500mg EPA/DHA
- Enzym-Matrix zur besseren Verwertung
- Vitamine/Mineralien
Das HCA würde ich schon reinmachen, um die Gefahr Fett anzusetzen auf einem Minimum zu halten. Durch zuführen von Milch erhöht sich natürlich der Protein und KH-Anteil, wenn es lediglich 0,3%ige Milch ist nicht mal wesentlich der Fettgehalt.







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als erstes mochten wir einen starken TESTOBOOSTER einfuhren


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