BodyForming

[Morgi87]

sieht wirklich sehr sehr sehr stark aus!

[CrossfitDan]

die viele Wdh scheinen ja was zu bringen
Seit wann kannst du keine Drückbewegungen mehr richtig machen?

[SiAp]

sehr gute form!!!!

[MaxiXL]

Wenn ich mir Seite 1 so ansehe, ist in den letzten Jahren, ja so einiges gewachsen!

[dondada]

Sieht wirklich gut aus

Sowas motiviert

[stephan90]

Es wäre wirklich klasse, wenn du deinen aktuellen TP mal posten könntest.

Die Entwicklung ist einfach ... top!

[Georgy]

Danke für die positive Kritik

Bankdrücken mache ich seit ca Juni nicht mehr. Jetzt seit ca 3 wochen wieder leicht begonnen.
Frontdrücken mache ich seit ca. März nicht mehr was ich auch mMn an meinen schultern bemerke.
Bin aber auf dem weg der Heilung dank akkupunktur.

Mein TP ist ganz einfach:
WKM+ waden.

[Morgi87]

bekommen wir jetzt dann endlcih mal ein Video von einer Hebe-Einheit?

[The Wicker Man]

Mein TP ist ganz einfach:
WKM+ waden.

Das freut einen besonders.
Wenn wieder die ganzen Leute kommen, die meinen mit den simplen GÜ kommt man nicht weit und mit einem 9er Split baut man ja besser auf, werde ich in Zukunft einfach auf diesen Log verlinken.

[Georgy]

bekommen wir jetzt dann endlcih mal ein Video von einer Hebe-Einheit?

wofür?

@Wickerman:
Ich hätte es ja selber nicht geglaubt wenn ich es nicht ausprobiert hätte Darfst du aber gern tun