Manchmal frage ich mich warum Leute hier einen Thread eröffnen. Bei vielen kommt es mir so vor, dass Sie einfach nur nach einer Bestätigung für ihr Handeln suchen. Und kritische Anmerkungen, die einen wirklich weiterbringen würden (wie von Simme) einfach ignoriert werden.

Also in diesem Sinne dieses Konzept ist super. Du machst das Richtige. Viel Spaß. Das bringt mit Sicherheit ordentlich fettfreie Muskelmasse.