Hi Leute

Wollte als Hardgainer einen neuen Sprung zulegen. Habe es zuletzt vor 3 Jahren geschafft, von 55 auf 74 kg zuzunehmen, in einer zeit von 6 monaten. Wahnsinn. Das ging nur mit 6x am Tag essen, und kohlenhydrateshakes am morgen und vorm schlafen gehen.

Seitdem stagniere ich bei 70 kg.

Will es also wieder mit Kohlenhydrate shakes und generell mehr essen versuchen, und hab mir heute MEGA GAIN X-TREME gekauft. 1 kg kosten 13 €.

Ich hab mir grad mal ausgerechnet, dass ein Shake somit ca. 85 cent kostet. Das erscheint so manchem vielleicht nicht viel, aber ich hatte nicht damit gerechnet.

AUf die summer komme ich übrigens so:

Pro Shake 50 g Pulver. Kosten dafür 65 Cent. Da ich den shake immer mit milch trinke, kosten für 0,33 l milch: ca. 20 cent. Ergibt insgesamt 85 Cent.

Klingt wenig, aber wenn man öfter trinkt, kostet es auf den monat gerechnet ganz schön viel. ALternativen?