Umfänge werden hier normalerweise im kalten und angespannten Zustand gemessen.
Leistungsangaben sollten sich auf das maximale schwerste Gewicht beziehen, das auch gedrückt, gebeugt oder gehoben worden ist, natürlich mit freien Gewichten.
Rein rechnerische max.Angaben, zb mithilfe von InetProgrammen halte ich für fragwürdig.