GK -> 3er Split

[mrtn123]

Der Plan ist Müll. Lies dich ein, dann weißt du auch warum. Bringt dir 1000x mal mehr, als wenn wir dir das jetzt hier vorbeten...

[beatboxrocker]

wofür ists ein forum wenn man keine fragen stellen kann/soll/darf!? eigentlich steht ALLES zur materie in irgendwelchen stickys! braucht niemand mehr iwas zu posten! bis auf offtopic is dann alles überflüßig ... den tipp mit dem dreier split hab ich von nem freund, der danach trainiert hat ... daher dachte ich halt der könnte was und wollt nachfrage. und zum plan an sich: den hab ich aus nem anderen vernünftigen forum ... einer der bsp-pläne! so müll kann der garnicht sein ... fürn anfänger vllt, aber wie gesagt, den tipp hab ich halt bekommen! daher frag ich nach!

[just>y]

wofür ists ein forum wenn man keine fragen stellen kann/soll/darf!? eigentlich steht ALLES zur materie in irgendwelchen stickys! braucht niemand mehr iwas zu posten! bis auf offtopic is dann alles überflüßig ... den tipp mit dem dreier split hab ich von nem freund, der danach trainiert hat ... daher dachte ich halt der könnte was und wollt nachfrage. und zum plan an sich: den hab ich aus nem anderen vernünftigen forum ... einer der bsp-pläne! so müll kann der garnicht sein ... fürn anfänger vllt, aber wie gesagt, den tipp hab ich halt bekommen! daher frag ich nach!

Sehe ich genau wie du, Leute die sich aufregen das jemand die "stickys" nicht liest sollen doch einfach nichts schreiben?!
Sinnlos eure kinderliche aufregerei wenn eine Frage zu häufig gestellt wird oder sie euch nicht in den kram passt....


@Beatbox, plan sieht soweit gut aus, würd ihn einfach mal paar Wochen duchziehen und gucken was die Erfolge sagen, später kann man immernoch wechseln falls es doch nicht so hingehauen hat.
Dauert halt etwas bis man sein persönlich besten plan gefunden hat