Optimum Nutrition Whey Geschmack

[bush01091979]

Also mit Wertigkeit meinte ich nichts anderes als ich habe ein Eiweiss Produkt das hat

in einen scoop also 34gr ist
24 gr. Eiweiss drin! Falls jetzt Fragen sind wo ? wie? hab ich nicht gelesen! Bitte Whey Gold standard umdrehen und in der Tabelle ablesen! Soweit so klar?

In Whey isolat wäre bei 34gr 29gr Eiweiss.

Was bedeutet das?

Ich müsste viel weniger konsumieren anstelle des Whey Gold standard. Je weniger ich konsumiere desto besser ist das für die Gesundheit! o.k. rauchen ist auch nicht gut ich weiss aber trotzdem ich mein euch ist schon klar das Whey Protein nicht mit frischen Gemüse zu vergeleichen ist?

Im Aufbau würd ich auch Whey Gold standard benutzen, und wenn der Geldbeutel nicht groß ist dann muss man halt normales Whey no name marke nehmen bzw. das nehmen wo man sparen kann. siehe Spar Thread!

Soweit alles verständlich?

[tintifax_2]

Wow - 5g Unterschied! Das ist fast eine halbe Gabel Fleisch. #popcorn

[gaggeis]

Wow - 5g Unterschied! Das ist fast eine halbe Gabel Fleisch. #popcorn

Immerhin...........

[bush01091979]

5GR? Unterschied

ja das ist nicht viel! Tropfen auf dem heißen Stein?

Bei einem shake sind es ja 10 gr (sind ja 2 scoops)

wen man 2 shakes am tag trinkt dann 20 gr

bei 5 trainingstagen 200gr.

also mann kann die Rechnung fortsetzen.

Vielleicht sagt der eine jetzt Kleinvieh macht auch Mist! Vielleicht der andere 5 gr? mir doch egaL!