Wer hat Erfahrung mit diesem Gripper?

[fischmäc]

Wie sollte ein gripper einen übertrag auf etwas völlig anderes haben???
viele 300kg heber schaffen keinen 2er coc.und warum?? weil es eben kaum vergleichbar ist.....

Nö, weil sie nicht mit CoC´s trainieren. Sie schaffen aber trotzdem mehr als einer der 100 kg im KH schafft. Warum? Weil sie beim KH den Haltegriff trainieren und zwar wesentlich stärker als unser 100 kg Heber. Ich behaupte nicht, daß das Training mit Grippern alleine dich stärker macht beim Heben (respektive deinen Griff).
Trägt es seinen Teil zu einem besseren Griff für´s Heben bei? Ganz sicher tut es das!

Übrigens wird sogar von den meisten "Großen" in der Griffkraftszene die Meinung vertreten das ein starker Griff bei allen (!!!) Übungen ein erhöhtes Trainingsgewicht zur Folge hat (siehe z.B Jedd Johnson etc.). Wobei hier natürlich nicht nur von Grippern alleine die Rede ist...

Ps: Ich würde wirklich gerne mal den 300 kilo Heber sehen der einen CoC #2 nicht zu bekommt. Ich kann nicht glauben, daß das viele sind wie du behauptest

[trappatoni]

Nö, weil sie nicht mit CoC´s trainieren. Sie schaffen aber trotzdem mehr als einer der 100 kg im KH schafft. Warum? Weil sie beim KH den Haltegriff trainieren und zwar wesentlich stärker als unser 100 kg Heber. Ich behaupte nicht, daß das Training mit Grippern alleine dich stärker macht beim Heben (respektive deinen Griff).
Trägt es seinen Teil zu einem besseren Griff für´s Heben bei? Ganz sicher tut es das!

Übrigens wird sogar von den meisten "Großen" in der Griffkraftszene die Meinung vertreten das ein starker Griff bei allen (!!!) Übungen ein erhöhtes Trainingsgewicht zur Folge hat (siehe z.B Jedd Johnson etc.). Wobei hier natürlich nicht nur von Grippern alleine die Rede ist...

Ps: Ich würde wirklich gerne mal den 300 kilo Heber sehen der einen CoC #2 nicht zu bekommt. Ich kann nicht glauben, daß das viele sind wie du behauptest

ich sag nix mehr..ließt ja doch keiner wirklich was ich schreibe

[fischmäc]

Kenn ich