Mich würde sehr interessieren, wie die Proteinwertigkeit von diversen Eiweissshakes ist. Da ich bisher noch keine Zahlen auf den Verpackungen gesehen habe.. Vielleicht wisst ihr da mehr bescheid und könntet mich aufklären.

z.B habe ich soeben das Whey Protein Isolat95 von Olymp für meinen Cuseng gekauft.(2.2 kg -> Preis 66 Euro, paar zerquetschte) Da würde mich sehr die Proteinwertigkeit interessieren, da mal ein bekannter von mir (Ernährungsberater) gemeint hat, dass diese Eiweissshakes völliger müll sind. Er meinte er nimmt ein Eiweiss, dass um die 65 Euro kostet aber nur 500g beinhaltet. Der Preis ist deshalb so hoch, weil es eine Proteinwertigkeit von über 100 hat.

Wenn ihr irgend eine Ahrnung zu diesem Thema habt, dann bin ich über jeden Beitrag erfreut


MFG Jezex