also Vitamine + Mineralstoffe sollte ein sportler meiner meinung nach extra supplementieren.
Ob sich so Multivitaminmineralstoff-Tabletten eignen, weiß ich nicht da die sie sich gegenseitig bei der Resorbierung stören......
Ich nehm schon seit einigerzeit die Multivitaminmineralstoff-Tabletten von Powertec und bin eigentlich ziemlich zufrieden damit.
Sie sind auch sehr günstig.
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