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Sportstudent/in
mein favorit:
0,4 Milch, 60g Instanthaferflocken, 30g BSB Whey, Öl nach belieben
43g Eiweiss 52g Kohlenhydrate
Dieser Gainer kostet umgerechnet keine 4,5€ das Kilo 
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
studio_ch (Philosoph)
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